Клиника
  • О клинике
  • Оборудование клиники
    • Диагностическое
    • Операционное
    • Для лазерного лечения
    • Оборудование для лечения детей
  • Информация об исполнителе медицинских услуг
    • Лицензии
    • Контролирующие организации
    • Сведения о квалификации работников
    • Прием граждан и обращений
    • Нормативно-правовая база
    • Правила внутреннего распорядка для пациентов
    • Программы государственных гарантий по ОМС
    • Медпомощь по программам ДМС
    • Правила предоставления платных медицинских услуг
  • Отзывы
  • Статьи
  • Руководство
Диагностика и лечение
  • Прием и консультация офтальмолога
  • Диагностика зрения
  • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
  • Лечение катаракты
  • Лазерные методы лечения
  • Детский приём офтальмолога
  • Лечение глаукомы
  • Лечение ВМД препаратами «Эйлеа» и «Луцентис»
  • Лечение кератоконуса (Кросс-линкинг)
  • Ночные линзы (ортокератология)
  • Детская офтальмология
    • Точная диагностика зрения младенцев
    • Зондирование слезных каналов у новорожденных и детей
    • Лазерное лечение зрения у детей
    • Лечение уникальным прибором "Амблиотрон"
    • Лечение при ЧАЗНе, нистагме, слабовидении
    • Лечение амблиопии в сочетании с косоглазием
    • Лечение при миопии и спазме аккомодации
    • Комплексное лечение косоглазия
  • Другие методы лечения
    • Подбор мягких контактных линз
    • Компьютерная периметрия
    • Лечение трихиаза века
    • Удаление инородного тела роговицы
    • Осмотр глазного дна (офтальмоскопия)
    • Лечение и удаление халязиона
    • Удаление птеригиума глаза
    • Электростимуляция зрительного нерва
    • Лечение доброкачественных опухолей век
    • Удаление папиллом на веке в Челябинске
Врачи
Услуги и цены
  • Консультации и диагностика
  • ОКТ (Оптическая когерентная томография) глаза
  • Плановое наблюдение после операций и манипуляций
  • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
  • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK (Фиронов Дмитрий Владиславович - Кандидат медицинских наук)
  • Лазерное лечение
  • Лечение катаракты (замена хрусталика на ИОЛ)
  • Прочие микрохирургические операции
  • Лечение кератоконуса и кератоглобуса (процедура Кросс-линкинг)
  • Манипуляции (Луцентис, Эйлеа)
  • Врач-офтальмолог Севостьянов Е.Н. (Доктор Медицинских Наук)
  • Аппаратное лечение
  • Зондирование
  • Ночные линзы (ортокератология)
  • Общеклинические исследования
Акции и новости
Контакты
Ещё
    ООО «Мединвест»
    Версия для
    слабовидящих
    +7 (351) 220-15-05
    Заказать звонок
    Клиника
    • О клинике
    • Оборудование клиники
      • Диагностическое
      • Операционное
      • Для лазерного лечения
      • Оборудование для лечения детей
    • Информация об исполнителе медицинских услуг
      • Лицензии
      • Контролирующие организации
      • Сведения о квалификации работников
      • Прием граждан и обращений
      • Нормативно-правовая база
      • Правила внутреннего распорядка для пациентов
      • Программы государственных гарантий по ОМС
      • Медпомощь по программам ДМС
      • Правила предоставления платных медицинских услуг
    • Отзывы
    • Статьи
    • Руководство
    Диагностика и лечение
    • Прием и консультация офтальмолога
    • Диагностика зрения
    • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
    • Лечение катаракты
    • Лазерные методы лечения
    • Детский приём офтальмолога
    • Лечение глаукомы
    • Лечение ВМД препаратами «Эйлеа» и «Луцентис»
    • Лечение кератоконуса (Кросс-линкинг)
    • Ночные линзы (ортокератология)
    • Детская офтальмология
      • Точная диагностика зрения младенцев
      • Зондирование слезных каналов у новорожденных и детей
      • Лазерное лечение зрения у детей
      • Лечение уникальным прибором "Амблиотрон"
      • Лечение при ЧАЗНе, нистагме, слабовидении
      • Лечение амблиопии в сочетании с косоглазием
      • Лечение при миопии и спазме аккомодации
      • Комплексное лечение косоглазия
    • Другие методы лечения
      • Подбор мягких контактных линз
      • Компьютерная периметрия
      • Лечение трихиаза века
      • Удаление инородного тела роговицы
      • Осмотр глазного дна (офтальмоскопия)
      • Лечение и удаление халязиона
      • Удаление птеригиума глаза
      • Электростимуляция зрительного нерва
      • Лечение доброкачественных опухолей век
      • Удаление папиллом на веке в Челябинске
    Врачи
    Услуги и цены
    • Консультации и диагностика
    • ОКТ (Оптическая когерентная томография) глаза
    • Плановое наблюдение после операций и манипуляций
    • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
    • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK (Фиронов Дмитрий Владиславович - Кандидат медицинских наук)
    • Лазерное лечение
    • Лечение катаракты (замена хрусталика на ИОЛ)
    • Прочие микрохирургические операции
    • Лечение кератоконуса и кератоглобуса (процедура Кросс-линкинг)
    • Манипуляции (Луцентис, Эйлеа)
    • Врач-офтальмолог Севостьянов Е.Н. (Доктор Медицинских Наук)
    • Аппаратное лечение
    • Зондирование
    • Ночные линзы (ортокератология)
    • Общеклинические исследования
    Акции и новости
    Контакты
    Ещё
      ООО «Мединвест»
      Клиника
      • О клинике
      • Оборудование клиники
        • Диагностическое
        • Операционное
        • Для лазерного лечения
        • Оборудование для лечения детей
      • Информация об исполнителе медицинских услуг
        • Лицензии
        • Контролирующие организации
        • Сведения о квалификации работников
        • Прием граждан и обращений
        • Нормативно-правовая база
        • Правила внутреннего распорядка для пациентов
        • Программы государственных гарантий по ОМС
        • Медпомощь по программам ДМС
        • Правила предоставления платных медицинских услуг
      • Отзывы
      • Статьи
      • Руководство
      Диагностика и лечение
      • Прием и консультация офтальмолога
      • Диагностика зрения
      • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
      • Лечение катаракты
      • Лазерные методы лечения
      • Детский приём офтальмолога
      • Лечение глаукомы
      • Лечение ВМД препаратами «Эйлеа» и «Луцентис»
      • Лечение кератоконуса (Кросс-линкинг)
      • Ночные линзы (ортокератология)
      • Детская офтальмология
        • Точная диагностика зрения младенцев
        • Зондирование слезных каналов у новорожденных и детей
        • Лазерное лечение зрения у детей
        • Лечение уникальным прибором "Амблиотрон"
        • Лечение при ЧАЗНе, нистагме, слабовидении
        • Лечение амблиопии в сочетании с косоглазием
        • Лечение при миопии и спазме аккомодации
        • Комплексное лечение косоглазия
      • Другие методы лечения
        • Подбор мягких контактных линз
        • Компьютерная периметрия
        • Лечение трихиаза века
        • Удаление инородного тела роговицы
        • Осмотр глазного дна (офтальмоскопия)
        • Лечение и удаление халязиона
        • Удаление птеригиума глаза
        • Электростимуляция зрительного нерва
        • Лечение доброкачественных опухолей век
        • Удаление папиллом на веке в Челябинске
      Врачи
      Услуги и цены
      • Консультации и диагностика
      • ОКТ (Оптическая когерентная томография) глаза
      • Плановое наблюдение после операций и манипуляций
      • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
      • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK (Фиронов Дмитрий Владиславович - Кандидат медицинских наук)
      • Лазерное лечение
      • Лечение катаракты (замена хрусталика на ИОЛ)
      • Прочие микрохирургические операции
      • Лечение кератоконуса и кератоглобуса (процедура Кросс-линкинг)
      • Манипуляции (Луцентис, Эйлеа)
      • Врач-офтальмолог Севостьянов Е.Н. (Доктор Медицинских Наук)
      • Аппаратное лечение
      • Зондирование
      • Ночные линзы (ортокератология)
      • Общеклинические исследования
      Акции и новости
      Контакты
      Ещё
        ООО «Мединвест»
        • Клиника
          • Назад
          • Клиника
          • О клинике
          • Оборудование клиники
            • Назад
            • Оборудование клиники
            • Диагностическое
            • Операционное
            • Для лазерного лечения
            • Оборудование для лечения детей
          • Информация об исполнителе медицинских услуг
            • Назад
            • Информация об исполнителе медицинских услуг
            • Лицензии
            • Контролирующие организации
            • Сведения о квалификации работников
            • Прием граждан и обращений
            • Нормативно-правовая база
            • Правила внутреннего распорядка для пациентов
            • Программы государственных гарантий по ОМС
            • Медпомощь по программам ДМС
            • Правила предоставления платных медицинских услуг
          • Отзывы
          • Статьи
          • Руководство
        • Диагностика и лечение
          • Назад
          • Диагностика и лечение
          • Прием и консультация офтальмолога
          • Диагностика зрения
          • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
          • Лечение катаракты
          • Лазерные методы лечения
          • Детский приём офтальмолога
          • Лечение глаукомы
          • Лечение ВМД препаратами «Эйлеа» и «Луцентис»
          • Лечение кератоконуса (Кросс-линкинг)
          • Ночные линзы (ортокератология)
          • Детская офтальмология
            • Назад
            • Детская офтальмология
            • Точная диагностика зрения младенцев
            • Зондирование слезных каналов у новорожденных и детей
            • Лазерное лечение зрения у детей
            • Лечение уникальным прибором "Амблиотрон"
            • Лечение при ЧАЗНе, нистагме, слабовидении
            • Лечение амблиопии в сочетании с косоглазием
            • Лечение при миопии и спазме аккомодации
            • Комплексное лечение косоглазия
          • Другие методы лечения
            • Назад
            • Другие методы лечения
            • Подбор мягких контактных линз
            • Компьютерная периметрия
            • Лечение трихиаза века
            • Удаление инородного тела роговицы
            • Осмотр глазного дна (офтальмоскопия)
            • Лечение и удаление халязиона
            • Удаление птеригиума глаза
            • Электростимуляция зрительного нерва
            • Лечение доброкачественных опухолей век
            • Удаление папиллом на веке в Челябинске
        • Врачи
        • Услуги и цены
          • Назад
          • Услуги и цены
          • Консультации и диагностика
          • ОКТ (Оптическая когерентная томография) глаза
          • Плановое наблюдение после операций и манипуляций
          • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK
          • Лазерная коррекция зрения SBK LASIK (Фиронов Дмитрий Владиславович - Кандидат медицинских наук)
          • Лазерное лечение
          • Лечение катаракты (замена хрусталика на ИОЛ)
          • Прочие микрохирургические операции
          • Лечение кератоконуса и кератоглобуса (процедура Кросс-линкинг)
          • Манипуляции (Луцентис, Эйлеа)
          • Врач-офтальмолог Севостьянов Е.Н. (Доктор Медицинских Наук)
          • Аппаратное лечение
          • Зондирование
          • Ночные линзы (ортокератология)
          • Общеклинические исследования
        • Акции и новости
        • Контакты
        • +7 (351) 220-15-05
        Будьте на связи
        г. Челябинск, ул. Университетская набережная, д. 50
        spravki@medinvestltd.ru
        • Вконтакте
        • Главная
        • О клинике
        • Статьи
        • Продукты для здоровья глаз

        Продукты для здоровья глаз

        • О клинике
        • Оборудование клиники
          • Диагностическое
          • Операционное
          • Для лазерного лечения
          • Оборудование для лечения детей
        • Информация об исполнителе медицинских услуг
          • Лицензии
          • Контролирующие организации
          • Сведения о квалификации работников
          • Прием граждан и обращений
          • Нормативно-правовая база
          • Правила внутреннего распорядка для пациентов
          • Программы государственных гарантий по ОМС
          • Медпомощь по программам ДМС
          • Правила предоставления платных медицинских услуг
        • Отзывы
        • Статьи
        • Руководство


        Продукты для здоровья глаз
        28 мая 2020

        Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

        Рацион для профилактики

        Рацион для профилактики

        Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

        • Зелень и овощи. Морковь, свекла, шпинат, петрушка, укроп, лук, брокколи содержат необходимое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые поддерживают органы зрения. В них содержатся: медь, цинк, железо, фосфор, натрий, кальций, витамины С, В, Д, Е.
        • Фрукты и ягоды. Черника содержит лютеин, витамины РР, В, С, А, что позволяет защитить глаза от внешних факторов среды. Абрикос, шиповник, боярышник, апельсин, киви укрепляют стенки сосудов, снижают риск кровоизлияний. Дыня благодаря содержанию провитамина А предупреждает куриную слепоту.
        • Яйца, морепродукты, шоколад. Сера, аминокислоты, лютеин, железо, медь, глицин, омега-жирные кислоты, содержащиеся в этой группе продуктов, укрепляют роговую оболочку, улучшают метаболизм.
        • Зерновые и бобовые. Фасоль, семечки, орехи, отруби, цельное зерно являются источником цинка, витамина Е, микроэлементов, необходимых для защиты глаз и продления остроты зрения.

        Подбираем питание при заболеваниях глаз

        Питание при заболеваниях глаз

        Если на приеме у офтальмолога были диагностированы заболевания глаз, то врач порекомендует специализированное питание. В зависимости от выявленного заболевания ваше меню должно содержать различные природные и растительные продукты.

        Полезное питание при глаукоме

        Проявление симптомов глаукомы можно снизить, если в вашем рационе будут:

        • Витамины А, С, Е.
        • Молочные продукты.
        • Клубника, шпинат, спаржа, помидоры, капуста.
        • Бананы, виноград, голубика, черника.
        • Рыба, птица.
        • Свежая зелень, растительное масло.
        • Проросшие злаки, орехи, пивные дрожжи.

        Подбираем продукты при катаракте

        Питание при катаракте

        При катаракте следует включить в рацион продукты, содержащие:

        • Витамин А. Творог, устрицы, сыр, брынза, сливочное масло, морская капуста, батат, печень, чеснок.
        • Витамин С. Брокколи, земляника, хрен, томат, смородина, киви, дыня.
        • Витамин Е. Семечки подсолнечника, миндаль, морская капуста, фундук, калина, арахис, щавель.
        • Лютеин. Репа, капуста, зеленый горошек, хурма, мандарины, кукуруза.

        Питание при миопии

        При близорукости ваш рацион должен включать цинк, хром, медь, магний, витамины А, Д, которые содержатся в:

        • отрубях;
        • сером и черном хлебе;
        • мясе и рыбе;
        • тыкве, горошке, свекле сладком перце;
        • рыбных продуктах;
        • молочных продуктах;
        • листьях салата, шпинате, петрушке.

        Рацион при дальнозоркости

        При гиперметропии в вашем рационе должны быть продукты с содержанием:

        • аксерофтола: рябина, салат, облепиха, сладкий перец, морковь;
        • витамины группы В: картофель, ржаной хлеб, овощи, зерновые, яблоки, яйца, бананы, рыба, молоко, соя, шпинат, печень, морская капуста;
        • витамин С: цитрусовые, помидоры, щавель, морковь;
        • калий, фосфор, железо: мед, курага, сельдерей, фасоль, сердце животных;
        • протеины: мясо, рыба, молоко, яйца.

        В целом, важно обеспечить полноценное питание, которое содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Только так можно снизить риски для органов зрения в любых жизненных ситуациях, когда нагрузка на глаза особенно велика. И не забывайте консультироваться с офтальмологом. Ведь от этого зависит здоровье ваших глаз.


        Поделиться
        Вернуться
        Подписка
        на рассылку
        +7 (351) 220-15-05
        Заказать звонок
        spravki@medinvestltd.ru
        г. Челябинск, ул. Университетская набережная, д. 50
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        Версия для
        слабовидящих
        Версия для
        печати
        © 2023 Все права защищены.
        Лицензии
        Надзорные органы
        Политика конфиденциальности Карта сайта
        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста